飲酒歴４０年、断酒歴４年と10か月、不良初期高齢者、リスボン、レベル62。
本日もリスボンの、心頭滅却すれば火もまた涼し・ノープランブログ（多分、間違っていると思います）、ご訪問ありがとうございます。
今日は（といっても暦の上では昨日になりました）、
京都は伏見のアンソニア・カフェさんで、
ジャムセッションのホストでした。
といっても、Sars-Cov-2 の再度の？ぶり返しにより、
飲食ならびに音楽業界はまたも低空飛行を強いられることとなり、
お客さん（セッション参加のミュージシャン）が来られるかどうか、不安でした。
結果、ここ1か月ほどの間に親しくなった、アマチュアの女性ヴォーカリスト、Ｋさんが一人でお越しになり、
ほぼ、二人でセッションを楽しみました。
そしてセッションの後半には、近所にお住いのお店の常連さんもお越しになり、
なんとなく、ライブの格好がつきました。
今日の僕のコンディションですが、
冬が本格化したこともあり、のどの調子に不安を抱えていました。
しかし現金なもので、
Ｋさんと二人で交代しながら好きなように歌っていると、
のどの美味妙な引っ掛かりが、
ジャズっぽい、ハスキーヴォイスのきっかけのようにもなり、
機嫌よく、歌うことができました。
もしかするとムチャクチャ、当たり前のことかもしれませんが、
気持ちがご機嫌さんだと、体もご機嫌さんになるようです。
気持ちに緊張が絡んで、体に気合が入ることもありますが、
ニコニコした心は、のどもニコニコさせてくれました。
体のコンディションの管理を心がけることが、
とても重要であることは言うまでもないと思いますが、
心のコンディションの調整も同じくらい、重要なようです。
特にのどは、気持ちのコンディションをストレートに反映する器官のようで、
ご機嫌断酒ライフの継続が何よりも大事ですね。
明日は（といっても暦の上では今日です）、前から報告していました、
コスチュームデザイン専攻の学生によるファッションショーの、
リハーサルとスティル撮影です。
多分、一日中、ピンヒールを履くことになりそうです。
きっとつま先も、心のコンディションを表してくれることでしょう。
皆さんも僕も、今日も明日も、厚かましくも謙虚にかつご機嫌さんで
LWoA Life Without Alcohol 断酒ライフ、継続していきましょう。
