飲酒歴40年、断酒歴5年と4カ月、不良初期高齢者、リスボン、レベル62。
本日もリスボンの、これもパンデミックの影響?ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。
今7時30分、
夕食は食べ終えて、さぁ、ブログを上げるべぇとPCの前に座っていますが、
ムチャクチャ、強烈な眠気に襲われています。
晩ごはんで満腹したということもありますが、
それ以上に今日の過ごし方でした。
午前中、2時間ほど、
野外で開催されているマルシェを覗きに行きました。
僕の勤務先の学生が運営にかかわっているということと、
主催団体が障害者対象の就労支援施設ということもあり、
できれば関係者の方とご挨拶がしたいと思い、出かけました。
ついでに言えば、ミュージシャンとして参加できたらという思いもありました。
今日は梅雨の中休み、
割と朝早くから気温も上がりました。
帽子をかぶっていかなかったことを少しだけ後悔しています。
実際に野外にいたのは2時間ほどなのですが、
久々の野外ということもあり、
それなりに体力を消耗したようです。
僕はパンデミック後も、できる限り無駄に出かけるようにしていましたので、
運動不足にはなっていなかったと思うのですが、
しかしここ1年半ほど、
1日中歩き回る、調査出張に全く出かけておりません。
アウトドアお出かけ体力に関しては、
落ちていたのかもしれません。
今日も早寝を決め込みましょう。
そして明日の朝も早起きをかまして、
ピアノの朝練、しっかりこなそうと思います。
皆さんも僕も、今日も明日も、厚かましくも謙虚にかつご機嫌さんで、
LWoA Life Without Alcohol 断酒ライフ、継続していきましょう。