飲酒歴４０年、断酒歴５年と１１か月、不良初期高齢者、リスボン、レベル63。
本日もリスボンの、単なる私的などうでもいい記録・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。
2022年が始まりました。
だからどうということもないのですが、
今日の一日の始まり方を記録しておきます。
今朝の目覚めは、6時過ぎ。
僕にしては少し遅めです。
寒かったのですが、まずはリビングにおりて、いつもの筋トレ、20分。
上体起こし（腹筋運動）800回、上体反らし（背筋運動）450回。
ちなみに今朝の体重は63.5キロ。
いつもであればこの後、ピアノの練習をするのですが、
昨晩から長女が帰ってきており、
練習室の真上が長女の寝室なので、
朝練は今日はパスです。
練習室は防音仕様なのですが、
どうしても低音由来の振動だけは止まらないようで、
彼女の部屋にだけ振動が伝わってしまうようです。
ちなみに今朝の我が家の周りは、積雪30センチ。
パートナーも含めて誰も起きてこないので、
とりあえずはバロック音楽を聴きながら、
年末に撮影しておいた年明けの授業動画を YouTube にアップし、
その後、新聞に目を通しました。
７時半を過ぎてもパートナーが起きてこないので、
あやつが買ってきていた柿の葉寿司と昆布茶で朝食を済ませました。
パートナーは毎年、お正月の朝はお雑煮を作ってくれるのですが、
今年は朝一のお雑煮はパスすることにしました。
僕が柿の葉寿司を食べている最中にパートナーが起きてきましたので、
互いに全く心のこもっていない正月のあいさつを済ませ、
洗い物、洗顔といつものルーティンを済ませ、
メールチェックとネットチェックを済ませました。
ひとりといえば一人、マイペースといえばマイペース、
いつも通りの僕の朝でした。
パートナーはお雑煮を作り始め、やがて倅が、
そして長女も起きてきました。
そのころには僕はいつものように、練習室にこもり、
2022年のミュージシャン生活を開始しました。
今朝は冷え込んだので、最初は指の動きが重たかったのですが、
昨晩、風呂上りに爪を切ったこともあり、
しっかりと練習曲を弾き込むことで、
思い通りのフレーズを紡ぎ出せるようになりました。
僕にとって1月1日は、単なる1月1日、
それ以上でもそれ以下でもないようです。
だからという訳でもありませんが、今年も変わらぬ毎日が続くことでしょう。
確実に生き延び、維持できるものは維持し、衰えは無理には抑えず、
でも、好奇心と希望、そして向上心はもち続けます。
皆さんも僕も、今日も明日も、厚かましくも謙虚にかつご機嫌さんで、
LWoA Life Without Alcohol 断酒ライフ、継続していきましょう。
