飲酒歴40年、断酒歴8年と4カ月、不良初期高齢者、リスボン、レベル65。
本日もリスボンの、覆水盆に返らず・ノープラン・ブログ、ご訪問ありがとうございます。
今日は完全にヒッキー君な一日、
家事、ピアノと歌の練習、筋トレとショート・ジョギング、
ネット・サーフィンと読書で一日が終わりそうです。
昨年の今頃は、何とか大学での雇用の継続を願っていましたが、
でも現在の専任の職場に縛られないという生活、
これも悪くはないようですね。
定年退職に当たって、お疲れさまでしたという言葉とともに、
おめでとうございますというお言葉も頂戴いたしました。
その時は、無職になるのに何がおめでたいんじゃとひねくれてましたが、
でも僕も人並みに一定の期間、勤めたということですから、
一応の区切りということで、おめでとうと言われるのも、
何となく理解できるようにはなりました。
ところで今日は、昼食を済ませたのちに、
お庭読書としゃれこみました。
拙宅は山のふもとにあり、
僕たちの暮らしている集落から先は行き止まりのため、
通過する車もほとんどなく、
お庭読書という贅沢を楽しむことができます。
お庭読書を始めて、多分、30分くらいたったころですが、
昼食後でもあり、また読んでいたのが洋書ということもあってか、
かなり深く居眠ってしまいました。
居眠りから帰還した時の感覚なのですが、
頭のなかがかなりスカスカになってしまったような印象でした。
目は醒めたのですが、どこかぼーっとして、
ホンマに頭蓋骨の中に空き部屋を放置しているような感じでした。
頭の中に真空地帯があることを認識した時に、ちょっとした恐怖がやって来ました。
もしかするとこのボケ感は、認知症につながるような前兆ではないかと思ってしまったのです。
認知症にならないように、様ざまなことを心掛けているつもりです。
適度な運動も心掛けていますし、
いろいろな意味で恋心を失わないようにしています。
しかし僕は、僕の前半生で、過剰にアルコールを摂取しています。
アルコールの過剰摂取が大脳の萎縮を招来する可能性があることは、
よく知られている事実です。
僕の恐怖感の根本は、ここにあります。
もしかすると僕の大脳には、アルコールによって密度を失った部分があるのではないか、
そしてそのために、たまに脳みそのヨガの眠り状態が訪れるのではないか。
杞憂であってほしいと願います。
理性、知性、感性、そして運動感覚に適度な刺激を与え続けるべきでしょうね。
断酒ライフで頑張ります、ハイ。
