飲酒歴40年、断酒歴4年、不良初期高齢者、リスボン、61歳。
本日もリスボンの、アスレチック・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。
最初の店、車を置かせていただいた、スーパーで4階分、
最初の駅で1階分、次の駅で地下鉄への乗り換えも含めて3階分、
次の地下鉄の駅で2階分、
最初の美術館で1階分、
その次の地下鉄の駅で2階分、そこに続く美術館で4階分、次のギャラリーで1階分、
さらに次のギャラリーで4階分。
以上、全部で22階分の階段、上り下りの往復全て、歩きました。
今日は僕の勤務先の大学の卒業制作展、
会場が分散してまして、移動しながらの見学でしたが、
全ての上下移動、エスカレーターもエレベーターも使わずに、歩きました。
街中の水平方向の移動では、地下鉄の1日券を活用しましたので、
せめて垂直方向の移動は、自分の足で歩こうと思った次第です。
結構、足に来ますよ、この街なか階段登山。
でも、なぜか妙な満足感がありました。
自力で歩けることの素晴らしさ、確認できました。
思い起こせば、4年前の1か月半の入院中、
最初の3週間ほどは、ほとんど自力で移動することができなく、
車イスで病室階を少しうろうろしただけでした。
少しづつ体力が回復し、病院内を自力で歩けるようになり、
退院後も少しずつ歩ける時間や距離を伸ばし、そして速度も上げていきました。
歩けること、本当に嬉しいことです。
今日は学生諸氏の作品も楽しめましたが、
街中非効率ワンダーフォーゲルの楽しさも確認しました。
明日は久しぶりのソロライブです。
皆さんも僕も、今日も明日も、厚かましくも謙虚にかつご機嫌さんで
LWoA Life Without Alcohol 断酒ライフ、継続していきましょう。
