春かな・・・

アル症です、でも再飲酒欲求はほぼありません、
肝硬変です、でも飲んでませんから、内臓をはじめとした体全体、いい感じです、
リスボン、５８歳。

本日もリスボンの、お気楽・ノープラン・ブログ、ご訪問ありがとうございます。

一昨日、２月２５日は、ちょっと重要な記念日でした。
昨年の２月２５日、初めての長期入院から解放され、退院した日です。
僕の断酒ライフは、強制入院させられた１月１９日に始まったのですが、
家庭での、社会生活に参加しながらの断酒ライフは、退院した昨年の２月２５日にスタートしました。
ほんまの１周年を迎えたわけです。

今朝、幾つか、春の兆しを感じました。

朝日。
早朝練習に参加する倅を駅まで送る６時半、空は赤から青に静かに変化していきました。

８時前後に、ワン姫様との散歩、冬の真っ盛りとは違い、何人もの人と挨拶を交わしました。
たまたまですが、
まるで皆さん、啓蟄を体現するかのように、外に出てらっしゃいました。
もちろん、みなさん、冬の最中にも活動をされていたんですが、今日はたまたま、時間が合いました。

久しぶりに７時間、連続でぐっすり眠れました。
春眠、暁を覚えなかったわけではないのですが、
一昨日の疲れの回復が、昨日ではなく、今朝、起こったようです。
春とは直接関係ないけど、久しぶりの長時間睡眠、気持ちよかった。

洗濯物を庭に干しました。
寒くないわけではありませんが、洗濯物干しから罰ゲーム性が少しだけ和らぎました。

１年、経ちました。
油断せずに、２年、３年、・・・そして死ぬまで。
１日、１日の取り組みはそれほど難しくはないでしょう。
あとは着実に積み重ねていくことですね。

ということで、皆さんも僕も、今日も明日も、厚かましくも謙虚にかつご機嫌さんで
LWOA Life Without Alcohol 断酒ライフ、継続していきましょう。

にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ(文字をクリック)

にほんブログ村 病気ブログ 生活習慣病（成人病）へ(文字をクリック)