飲酒歴４０年、断酒歴６年と１カ月、不良初期高齢者、リスボン、レベル63。
本日もリスボンの、季節だより・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。
ここ、１週間くらいですか、一気に暖かくなりました。
３月も半ばですから当然といえば当然ですが、
やはり春の訪れを感じると、ハッとします。
ウグイスの歌も聞きました。
拙宅の庭のヤシャブシも、芽が出始めました。
寝具も少しづつ減らすことができています。
昨晩から掛布団１枚、毛布１枚で十分に暖かく眠られるようになりました。
そして着るものも減らせることができています。
今朝からパンツの下にはいていたタイツをやめました。
日中の外出にコートはマストではなくなりました。
そしてついに、車のタイヤを履き替えました。
なんぼ何でも、これから先、雪が舞うことはあっても、積もることはないでしょう。
パートナーのクルマと合わせて、前輪４本分のタイヤ交換、
インパクター等の電動工具に一切頼らず、ほぼ１時間でこなせるようになりました。
もちろん、車の足元ですから、丁寧に確認しながら作業を進めます。
自分の使う道具、相棒たちには、できる限り自分の手でメンテナンスをしたいと思っています。
手作業もきっとN知症対策に有効でしょう。
道具的身体感覚を大事にしつつ、断酒ライフの継続、
私たちの生きる道です。
