飲酒歴40年、断酒歴7年と8カ月、不良初期高齢者、リスボン、レベル64。
本日もリスボンの、業務日誌みたいな・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。
自分でいうのも何ですが、毎日、どことなく充実しています。
というか、この表現、少し奇妙ですよね。
充実していると自信をもって言えるのであれば、
何が充実しているのか、何ゆえ充実していると感じているのか、
ハッキリと表明できそうなものです。
でも最近の僕の生活は、どことなく充実しているというおぼろな表現が一番、似合いそうです。
健康面、特に心配はありません。
順調に老化が進んでいますが、
その老化の進展を少しでも抑えなければという意志も、しっかり維持しています。
最近の体重は、時に62キロを下回ることもあります。
２，３年かけて、１キロをゆっくりと搾り上げていく、
そんな感じです。
毎朝の腹筋トレーニングのメニューですが、今はこんな感じ。
プランク、4分50秒、シットアップ、150回、
この組み合わせを1セットにして3回、
そして最後に足上げと状態ひねりを組み合わせたプランクを3分50秒。
大学での業務ですが、
授業は30年以上の積み重ねの最終仕上げ、
担当科目一つひとつ、それぞれに思いを込めて、最後のご奉公、
好き勝手に、でも全力で楽しんでます。
現在の僕の生活の中心にあるのは、ピアニスト・ヴォーカリストとしての活動ですが、
ジャム・セッション・ホストや、僕のリーダーバンドのライブ、
そして他団体からのエキストラ出演依頼で、月に4，5回の演奏活動を行っています。
収入に結びつく演奏活動もあり、
ほぼ、持ち出し状態の活動もあります。
でも練習も含めて、毎日、演奏しています。
来年度以降の見通しは立っていません。
特に勤務先の大学で、形式はどうあれ、再雇用があるのかないのか、
下手につっつくのもどうかなと思い、静観していますが、
少し落ち着かない感じかな。
そうか、生活の充実度がおぼろげなのは、
近未来の見通しが今一つ、不明瞭なせいかも。
でも、元気だし、社会的なつながりもあるし、
とりあえず、OKな毎日です。
